名古屋グランパス 

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2011年2月

2月25日(金)班会のお知らせ

と、その前にflair班会て何だsign02という方へpaper


南医療生協では、3人以上集まれば、地域での健康づくり等に、専門家を講師として招き、話を聞くことができる、という制度がありますfaxto

いわば、地域のサークル活動のようなものでしょうかclip



wishでも、月に1回、この班会を開催しています。
基本的には、第4金曜に開催する計画ですgood


それでは、今月のご案内ですsoon


【日時】2月25日(金) 13:00~14:00
【会場】フィットネスクラブwishロビー
【テーマ】運動と身体の変化
【講師】加藤 真裕(wishマネージャー/健康運動指導士・体育学修士)


生活習慣病の簡単な解説と、これに対する運動の効果を中心にお話していきますgood

目標心拍数の計算方法などもお話しますfuji



だ~れもいない…となると寂しいので、皆さんのご参加をお待ちしていますpc

1年点検を実施しました

今月17日(木)に、定休日を利用して、マシンの1年点検を実施しましたgood

業者さんからのコメントを2つconfident



①「マシンがきれいですね。特にシートがきれいに使われていますshine

②「バイクとリクラインの走行距離が多いですねup



①は、普段から皆さんにきれいにお使い頂いている証拠ですhappy02
皆さん、ちゃんと拭いてくれるんですよ~って自慢しておきましたheart01


②ですが、マシンの中にタコメーターがついているそうで、初めて教えてもらいましたwrench

累積の走行距離、どれくらいだと思いますかsign02





走行距離の多いマシンで、15,000kmを突破していますbell

地球1周がおよそ4万キロですから(今調べましたr-mark)・・・


皆さんで、バイクで地球を1周しましょうbicycle

また雪が…

写真では分かりにくいですが、大雪ですsnow

そして・・・


wishはガラガラですsweat01


これからお越しになる皆さまは、お気をつけてgood

Sbsh0372

情けないお話ですが・・・

 17年ぶりにインフルエンザに罹ってしまいましたcrying

 この数年、熱を出しても一晩で下がっていたのですが、今回は何ともならず…

 皆さんもお気を付け下さいねgood


 たとえ予防接種を打っていても、罹る時は罹るのですdown


と、しばらく更新していなかった言い訳ですsad



 さて、最近は寒さも緩み、夜お越しになる方の人数が、また戻ってきたような気がしますbell

平日と土曜は、夜10時まで営業していますので、ガラ~ンとした風景は寂しいですから、ぜひ皆さんご利用下さいpaper

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